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【仟·招生】艾扬格瑜伽关节理疗工作坊

2021-02-24 13:15 / 查看:712
【仟·招生】艾扬格瑜伽关节理疗工作坊

无论您从事那个行业

无论您现处哪个年龄

也不分男性或女性 

  总有这么一群人或因工作生活,

不良习惯而受到关节问题的困扰和疼痛;

希望本次工作坊能给大家带来一些实实在在的帮助

什么是艾扬格瑜伽

 

艾扬格瑜伽,是近代最广受尊重的瑜伽体系之一。艾杨格瑜伽师资培训和认证是目前世界上最为严谨的认证体系。

艾扬格瑜伽精准、安全,系统的培训体系,结合医学 理疗,既可以强化自身、打开心智、保持健康的身心,又可以帮助到他人,是很多瑜伽爱好者最终选择成为艾扬格认证老师的原因。

艾扬格中国区域最高级别导师吴静老师

 

艾扬格瑜伽关节理疗工作坊

瑜伽是一门博大精深的学科,

梵克大师曾经说过,“身体内在的自由”

是瑜伽所有的意义所在,

而大部分的人们只是将瑜伽和体式划等号,

只是停留在瑜伽最浅层之处,

却忽略了瑜伽的根本精髓——

头脑意识和体式必须在同一个层面上,

而吴静老师的课程中并没有高难度的体式️,

但每一个体式都让你感受到

身体深层肌肉的激活皮肤的展开

进一步找到全身连接在一起

而不是单纯的做一个体式,摆Pose

让你从根本上了解瑜伽,

立足于根基,

 

让瑜伽成为你生命中的一部分!

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