新疆三仟健康管理有限公司

会员课程介绍

2020-06-08 10:11 / 查看:3234
会员课程介绍

(一)会员大课

瑜伽课程:哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤伽瑜伽

舞蹈课程:芭蕾形体、东方舞、民族舞 

普拉提课程:普拉提垫上课程

会员大课:人数在20-40人,属于大众健身范畴,基本以瑜伽为主,适合有一定基础的会员练习。

(二)精品团课

瑜伽课程:哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、椅子瑜伽

普拉提课程:垫上普拉提、核心床、MOTR、悬吊、ARC、稳踏椅

特色课程:康复理疗、孕产课程、女性瑜伽、减脂塑形、维密训练、引力课程、亲子课程

舞蹈课程:芭蕾形体、东方舞、民族舞

 

精品小团课:2-10人的课程,课程丰富互动有趣,像康复理疗类的、减脂塑形类的、以及特色瑜伽课程等等都有,而且人数少老师对学员就能有最好的照顾,课程时间段也比较多,一天有四个时间段,每个时间段都有一到两节课,可选择性就比较强。

(二)轻健身

 

美国引力体系、引力塑形、引力普拉提、引力骑士

(三)一对一私教

根据客户身体状况定制课程。

瑜伽、舞蹈、引力、减脂塑形、康复、普拉提、孕产课程。

 

私教:一对一授课,通过科学的课程规划,教练全程陪伴督促,课程时间最自由,课程针对性最强,效果最好。

(五)专业教练培训

经典瑜伽教练培训、普拉提全系列培训、肚皮舞教练培训、空中瑜伽教练培训、私人教练培训、轮瑜伽教练培训、

 

康复教练培训、孕产教练培训。

 

(六)名师工作坊

 

定期邀请国内外著名导师来疆进行教程分享及授课。

 

 

国际寰宇瑜伽丁丁导师

 

艾扬格瑜伽 — 中国最高级别导师吴静导师

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